一、課程內容

        (一)核心肌群訓練(教師場)

               講師：美國有氧體適能協會重量訓練WT教官─陳家信教練

               時間：105年12月21日(星期三)18：00~20：00

               地點：南崁高中行政大樓一樓校史室

        (二)運動訓練少就是多《Less is More》(教師場)

               講師：國立臺北教育大學─黃英哲教授

               時間：105年12月22日(星期四)18：00~20：00

               地點：南崁高中行政大樓一樓校史室

        (三)合求無間─合球、百發百中─射擊(學生場)

               講師：南崁高中許健峰老師、吳孟蓉教練

               時間：105年12月21日(星期三)18：00~20：00

               地點：南崁高中活動中心

        (四)壘積實力─壘球、非常Hand見─手球(學生場)

               講師：南崁高中歐靜潔老師、黃冠迪老師

               時間：105年12月22日(星期四)18：00~20：00

               地點：南崁高中室外排球場

二、對象：本市國高中生與國高中教師，總名額100名，額滿為止

三、費用：免費(備有晚餐)

四、活動計畫請點閱附件